Marre de voir tout au long de l'année des tomates, des fraises, des concombres sur les étalages...
La solution, c'est de ne pas en acheter !
Et de se régaler avec des recettes quotidiennes de légumes et de fruits de saison.
Pourquoi manger en majorité des fruits et des légumes de saison cultivés dans votre région et de qualité biologique ?
- Pour éviter les longs transports, les coûts et les pollutions associées.
- Pour suivre le cycle de la nature, en mangeant les légumes et fruits dont votre organisme a besoin, au bon moment.
- Pour réduire l'utilisation des traitements chimiques et limiter les polluants ingérés.
- Pour développer une agriculture de proximité adaptée au climat local.
Pour savoir quels achats effectuer ou quoi privilégier tout au long de l'année, vous trouverez ci-dessous le calendrier saisonnier des fruits et légumes
